علاوه براین، با انجام اقدامات غربالگری و تشخیص زود هنگام نیز می‌توان پولیپ‌ها را پیش از تبدیل به سرطان شناسایی و از تبدیل آنها به سرطان جلوگیری کرد.
برای کاهش احتمال بروز سرطان روده بزرگ توصیه می‌شود:
- سیگار نکشید.
- فعالیت بدنی کافی داشته باشید.
- رژیم غذایی مناسب داشته باشید.
- روزانه 5 واحد میوه و سبزی بخورید.
- مصرف گوشت قرمز کبابی شده یا فراوری شده را به کمتر از 70 گرم در روز یا نیم کیلو در هفته محدود کنید.
- مصرف فست فودها را محدود کنید.
- کالری و چربی کمتری مصرف کنید.
برخی داروها مثل آسپرین(اگر سابقه خونریزی معده وجود نداشته باشد) فولیک اسید و کلسیم نیز با کاهش احتمال بروز سرطان روده بزرگ همراه بوده اند.
- به علائم هشدار دهنده سرطان مانند خونریزی دستگاه تحتانی، تغییر در وضعیت اجابت و کاهش وزن توجه کنید.
- اگر سابقه فردی یا خانوادگی سرطان روده بزرگ و یا بیماری التهابی روده بزرگ دارید، به صورت دوره ای ارزیابی‌های کامل‌تری مانند کولونوسکوپی انجام دهید.
- اگر سابقه بیماری‌های گفته شده را ندارید در برنامه‌های غربالگری شرکت کنید.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟