به گزارش بهداشت نیوز، مریم نواب‌زاده گفت: برگ‌های معطر رزماری به صورت دم کرده به جای یک آرامش بخش طبیعی استفاده می‌شود.
این پزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی اظهار کرد: این گیاه معطر حاوی خواص دیورتیکی “ادرارآوری” است و برای همین روی کلیه‌ها اثر می‌گذارد و از ابتلا به روماتیسم پیشگیری می‌کند.
نواب‌زاده اظهار کرد: رزماری حاوی ترکیباتی به نام “کولین” بوده، که چربی‌های کبد را کنترل می‌کند و برای دستگاه گوارش بسیار مفید است.
وی افزود: رزماری به دفع صفرا کمک می‌کند و برای مقابله با گرفتگی عضلات دستگاه گوارش، نفخ و یبوست موثر است.
پزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی افزود: رزماری نیز مانند آویشن خاصیت خلط آوری دارد و جوشانده آن برای مقابله با عفونت‌های برونشیتی و درمان سرفه موثر است.
وی با بیان این‌که خواص رزماری در برگ‌ها و سرگل‌های آن تجمع دارد، ادامه داد: راحت‌ترین روش استفاده از رزماری، جوشانده و یا عصاره روغنی آن است.
نواب‌زاده خاطرنشان کرد: برای استفاده از برگ‌های این گیاه معطر باید یک قاشق چای‌خوری رزماری را با یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کرد.
.
طب سنتی چه توصیه ای برای تقویت اعصاب و آرامش دارد؟