حتما دیده اید و یا به طور مکرر شنیده اید که زوج ها بعد از ازدواج چاق می شود، اما دلیل این مساله چیست، اگر شماهم در شرف ازدواج هستید و از چاقی پس از ازدواج می ترسید نگران نباشید. با دانستن علت چاقی زوج ها پس از ازدواج و رعایت علل چاقی، می توانید اندام زیبای خود قبل از ازدواجتان را داشته باشید.
علت چاقی زوج ها پس از ازدواج
کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند زوجها پس از ازدواج چاق می شوند، در واقع آنها بیشتر از افراد مجرد چاق میشوند، زیرا دیگر نگرانی از بابت تناسب اندام خود ندارند و بیشتر به پرخوری میپردازند.
پژوهش درباره ارتباط چاقی با ازدواج به وسیله دانشمندان استرالیایی با بررسی برروی بیش از ۱۵۰۰۰ داوطلب در طول 10 سال به دست آمده است.
درعین حال پژوهشها نشان داده است افراد متاهل رژیم غذایی سالمتر و نیز طول عمر بیشتری به نسبت افراد مجرد دارند، زیرا زندگی خانوادگی، وابستگی به همسر، فرزند آوری، آشنایی با اعضای خانواده و دوستان جدید، به دست آوردن موقعیت مناسب دراجتماع و مواردی از این دست سبب افزایش اعتماد به نفس، امید به زندگی و جلوگیری از افسردگی در زوجها به نسبت افراد مجرد میشود.
افراد مجرد بیشتر دچار افسردگی، رژیم غذایی نامناسب و علاقه به مصرف مواد دخانی هستند و به دلیل هراس از اینکه نداشتن تناسب اندام و چاقی سبب کاهش شانس ازداوج و یافت همسر شود به تناسب اندام خود اهمیت بیشتری میدهند.
زوجها به ویژه در اوایل زندگی مشترک بیشتر به مهمانی، رستوران و کافی شاپ میروند و تمایل بیشتری به خوردن مواد غذایی پرچرب و شیرین دارند، همچنین پس از فرزند آوری والدین علاقه زیادی به خوردن تنقلات خریداری شده برای کودکان خود دارند و معمولاً همراه با آنها از خوراکی هایی، چون چیپس و پفک و انواع شیرینیها تغذیه میکنند.
این رژیم غذایی سرشار از خوراکیهای پرچرب و شیرین سبب اضافه وزن در زوجها میشود که برای رسیدن به تناسب اندام راه سختی را درپیش روی آنها قرار میدهد.
افراد مجرد برای تحث تاثیر گذاشتن جنس مخالف خود برای افزایش شانس موفقیت در ازدواج دربرخی مواقع دچار بی اشتهایی عصبی میشوند، اما پس از ازدواج و اطمینان از وضعیت خانوادگی خود به پرخوری میپردازند.
کارشناسان به خانوادهها توصیه میکنند از همان روزهای اول نامزدی و ازداوج توجه کافی به رژیم غذایی و ورزش خود داشته باشند تا درآینده دچار ابتلا به انواع بیماریها و حتی نازایی نشوند.
نتیجه این پژوهش در مجله پزشکی PLoS ONE به چاپ رسیده است.