هرکسی شکم درد (دل درد یا Abdominal pain) را در زندگی خود تجربه می کند. شکم درد (دل درد) به دردی گفته می شود که در ناحیه بین قفسه سینه و کشاله ران رخ می دهد. دل درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما دلیل اکثر دل درد ها مشکلی جدی نبوده و می شود براحتی درمانشان کرد. شکم درد ممکن است شدید و یا قابل تحمل باشد. ممکن است این درد ممکن است دردی مزمن بوده و یا فقط برای یک دوره کوتاه رخ دهد. البته توجه به علایم مختلف دل درد ها لازم است، تا درصورتیکه شکم درد شما از نوع جدی و خطرناک آن بود، بتوانید بموقع به پزشک و یا مراکز درمانی مراجعه نمایید.
دلایل معمول شکم درد کدام اند؟
بدون توجه به اینکه نوع درد شکم شما چگونه است، دلایل شکم درد بسیار متفاوت هستند. بعی از معمول ترین انواع شکم درد شامل:
سوءهاضمه
یبوست
ویروس های درون معده
دردهای قاعدگی
مسمومیت غذایی
حساسیت به غذاها
گاز درون معده (باد شکم)
حساسیت به لاکتوز
زخم های گوارشی
بیماری التهابی لگن
فتق
سنگ کیسه صفرا
سنگ کلیه
عفونت دستگاه ادراری
بیماری ریفلاکس معده و مری (GERD)
آپاندیسیت
سندرم روده تحریک پذیر
علایم دل درد های خطرناک
اگر دل درد شما شدید بود و یا بهمراه هریک از علایم زیر برایتان اتفاق افتاد، می بایست به پزشکتان و یا بیمارستان مراجعه نمایید. این علایم شامل:
تب
استفراغ غذا در چند روز متوالی
ناتوانی در اجابت مزاج بخصوص که همراه با استفراغ باشد
ادرار دردناک و یا مکرر
حساسیت شکم به لمس شدن
دردیکه ناشی از آسیب دیدن شکم باشد
دردیکه در چند روز پشت سر هم ادامه داشته باشد
در صورتیکه هریک از مشکلات زیر بهمراه دل درد شما رخ داد، سریعا به بیمارستان و یا پزشک مراجعه نمایید:
استفراغ خون
مدفوع خونی
مشکل در تنفس
دردیکه در دوران بارداری رخ می دهد.
درمان خانگی شکم درد
درصورتیکه دل درد شما شدید نیست و معمولی می باشد، ممکن است بعضی از توصیه های زیر به شما کمک نماید:
ذره ذره نوشیدن آب و یا سایر مایعات
اجتناب از مصرف غذاهای سفت در چند ساعت اول شروع درد شکم
اگر تهوع دارید چند ساعت صبر کرده و سپس مقادیر کوچکی از خوراکی های معتدل همچون برنج، سیب و … مصرف نمایید و از خوردن خوراکی های لبنی اجتناب نمایید.
اگر درد در ناحیه بالایی شکم شماست و بعد از مصرف غذاها رخ می دهد، می بایست از آنتی اسید ها استفاده نمایید.
از مصرف آسپرین، بروفن و یا سایر داروهای ضدالتهاب و مسکن های مخدر دار بجز زمانیکه پزشکتان تجویز کرده است، اجتناب نمایید. اگر مطمئنید که درد شما مربوط به کبدتان نیست، از استامینوفن استفاده نمایید.
چه گیاهانی برای درد شکم مؤثر است؟