واریس شایع ترین بیماری عروقی انسان است که حدود 10-20 درصد انسان ها به آن مبتلا می شوند. بیشترین میزان شیوع واریس در زنان بین سن ۴۹-۴۰ سالگی برآورد شده است. رگهای واریسی بزرگ، کاملا برجسته و گاهی قابل لمس و متسع و طویل می‌باشند و گاهی قطر بالاتر از ۴ میلی‌متر پیدا می‌کنند. در این مطلب موثرترین درمان خانگی واریس را به شما معرفی می کنیم.
استفاده از جوراب واریس
این جوراب‌ها که در تمامی داروخانه‌ها در دسترس است با وارد کردن فشار به پاها کمک می‌کند. مطالعه‌ای که به تازگی انجام گرفته نشان می‌دهد جوراب واریس میزان درد ناشی از این عارضه را کاهش می‌دهد.
درمان خانگی واریس با سیر، پرتقال را آماده کنیم ؟
با ترکیب سیر با آب پرتقال، می توانیم یک درمان جایگزین برای کاهش رگ های واریسی که در ساق پا شکل می گیرند به دست آوریم ، در حالی که این محصول معجزه آسا یا چیزی شبیه آن نیست، استفاده از آن به طور مداوم می تواند گردش خون را در مناطق مشکل بهبود بخشد و آن ها را کاهش دهد. در میان فواید دیگر این روش ، این کار به استراحت پاهای خسته و آرام کردن احساس ناخوشایند باد کردگی ایجاد شده به دلیل نگهداری مایع، کمک می کند.
سیر و پرتقال یک جایگزین برای برخی از محصولات است که برای درمان واریس مورد استفاده قرار می گیرد ، تاثیرات آن خیلی فورا نیست اما پس از چند بار استفاده شاهد بهبود خواهید بود به همین دلیل بهتر است به منظور دستیابی به نتایج رضایت بخش مداوم از آن استفاده کنید.
مواد اولیه :
- سه عدد پرتقالی
- 5 عدد بوته سیر
- 2 ق روغن زیتون
- ظرف شیشه ای
- قاشق چوبی
نحوه آمادگی نسخه گیاهی و خانگی درمان رگهای واریسی
- آب پرتقال ها را بگیرید و آن را در شیشه شیشه ای بریزید.
- حبه سیر را خرد ، له کنید و به محتوی داخل شیشه اضافه کنید.
- روغن زیتون را اضافه کنید و تمام مواد اولیه را با قاشق چوبی به هم بزنید.
- ظرف را بپوشانید و اجازه دهید قبل از استفاده از آن 10 تا 12 ساعت به همین حالت در ظرف دربسته بماند.
روش درمان خانگی واریس و رفع رگهای واریسی پا با سیر و آب پرتغال
- مواد را روی موضع که تحت تاثیر قرار گرفته اند بمالید.
- این ناحیه را 5 تا 8 دقیقه ماساژ دهید تا جذب مواد مغذی افزایش یابد.
- بعد از این زمان، موضع را بدون اینکه فشار زیادی وارد شود بپوشانید.
- 40 دقیقه بعد پوشش را برداشته و موضع را با آب بشویید.
- این درمان را هر شب قبل از رفتن به رختخواب یا حداقل 3 بار در هفته تکرار کنید.
توجه:
از قرار دادن پوست خود در برابر خورشید بعد از استفاده از این درمان اجتناب کنید زیرا منجر به تغییر رنگ ناشی از محتوای اسید سیتریک میشود.
بعد از استفاده از درمان خانگی حتما موضع را با آب فراوان و با دقت کامل بشویید.
منبع: نمناک
نکات تغذیه ای برای درمان واریس