همه ما می دانیم که مسواک به عنوان یکی وسیله بهداشتی شخصی در صورت نگهداری نا مناسب می تواند منبع بسیار قوی از انواع میکروب ها و باکتری ها باشد. در صورت نگداری مسواک در فضای دستشویی یا فضاهایی که امکان آلودگی آن ها زیاد است خودتان را در معرض بسیاری از بیماری های عفونی و بیماری های دهان و دندان قرار می دهید. به دلیل اهمیت بهداشت دهان و دندان، بسیار ضروری است که مسواکتان را ضد عفونی کنید. در این مطلب بهترین روش های ضد عفونی مسواک را به شما معرفی می کنیم.
بهترین روش های ضد عفونی کردن مسواک
میکروب ها و باکتری ها می توانند به راحتی از مسواک به دهان راه پیدا کنند. عدم نگهداری صحیح مسواک می تواند این وسیله ضروری را به سوپرمارکتی از بیماری ها تبدیل کند. برای مصون ماندن در برابر بیماری ها باید مسواک خود را در شرایط تمیز و شسته قرار دهید. البته نیازی نیست که دستگاه گران قیمت استریل کننده برای این کار تهیه کنید بلکه کافیست چند دستورالعمل ساده را که در زیر به آنها اشاره شده برای تمیز نگهداشتن مسواک خود بکار ببندید:
دست‌های خود را قبل و بعد از برداشتن مسواک با آب گرم و صابون بشویید تا از انتقال باکتری از طریق دست به مسواک جلوگیری کنید.
ابتدا مسواک را زیر آب داغ نگه دارید تا نرم و تمام چیزهای چسبیده به آن شل شود. سپس در حالی که زیر آب سرد گرفته تا برس آن سفت شود، با حرکت شست آن را کاملا تمیز کنید.
پس از مسواک زدن هرگز مسواک خود را در وضعیت افقی قرار ندهید بلکه آن را به حالت ایستاده بگذارید تا آب به راحتی از روی آن عبور کند. بعلاوه در حالت ایستاده رطوبت برس های مسواک نیز به راحتی تبخیر می شوند. همچنین مسواکتان را در جا مسواکی هایی که برای همین کار طراحی شده اند، بگذارید و مطمئن شوید که با مسواک افراد دیگر تماس پیدا نکند.
یکی از روش های زیر را برای ضدعفونی مسواک بکار ببرید:
- پس از هر بار مسواک زدن حداقل یک یا دو دقیقه مسواکتان را زیر شیر آب نگه داشته و آبکشی کنید. سپس آن را با محلول دهان شویه قوی بشویید. اما مطمئن شوید که پس از خارج کردن مسواک از محلول دهان شویه آن را به خوبی آبکشی کرده باشید تا چیزی از محلول روی آن نماند.
- مسواک خود را هفته ای یک نوبت در آب جوش قرار دهید. هر چند این کار به تدریج موجب نرم شدن برس مسواک می شود اما روشی بسیار موثر برای کشتن میکروب ها است. برای جلوگیری از آسیب دیدن مسواک فقط هفته ای یکبار از این روش استفاده کنید.
- مسواک خود را برای چند دقیقه در کاسه ای پر از سرکه قرار دهید و سپس با آب داغ آبکشی کنید. مراقب باشید دست های خود را نسوزانید.
- ٢ قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را داخل ١ پیمانه آب گرم حل کنید. بگذارید مسواک یک شب داخل آن باقی بماند.
- مسواک را برای ضدعفونی دائم داخل پراکسید هیدروژن ٣ درصد قرار دهید و مایع را هر روز عوض کنید.
- دقت کنید برس مسواک به طور کامل داخل مایع قرار بگیرد یا می‌توانید ١ قاشق چای‌خوری پراکسید را داخل ١ پیمانه آب ریخته، برای شستشوی سریع، با مسواک آن را هم بزنید.
- یک قرص تمیزکننده پروتز را در آب گرم حل کنید و مسواک را داخل آن بگذارید. حالت جوشان، بقایای مواد را از برس مسواک جدا کرده و آنزیم‌های موجود در تمیزکننده، به شکستن پروتئین‌های غذایی کمک می‌کند و در نتیجه راه‌حل سریع دیگری برای ضدعفونی کردن مسواک است.