شاید عجیب باشد، ولی این کار واقعا لازم است تا شما در سلامت کامل به سر ببرید و از همخانه مریض خود بیماری واگیردار را مبتلا نشوید.
با دم کردن این گیاه هوای خانه را خوشبو و کاملا ضدعفونی کنید
این چوب خشک با عطر عجیب و غریبش، مبارز خوبی برای قند خون و بیماری های قلبی می باشد.دارچین با عفونت های بدن مقابله می کند.چای دارچینی، کیک دارچینی، عود دارچینی، آدامس دارچینی و بسیاری دیگر از مواد مصرفی روزانه ما به عطر دل انگیز دارچین آغشته است!
و البته دارچین یک جایگزین بسیارمفید برای اسپری های خوشبو کننده هوا می باشد.اسپری های شیمیایی چیزی جز یک مقدار گاز و اسانس نیستند و خطرات زیادی را برای سلامتی به همراه دارند.
خطرات اسپری های خوشبو کننده هوا
آزمایشاتی که بر روی اسپری های خوشبو کننده هوا انجام شده نشان می دهد که آرایش مولکولی این دسته از گازها به نوعی است که سبب بروز بیمارهای ریوی و تشکیل تومورها می شوند.یکی از این مواد تشکیل دهنده این گازها فرمالدئید (formaldehyde) نام دارد که به راحتی بر روی مجاری تنفسی، حلق و بینی تاثیر می گذارد.
درضمن سموم تدخینی در ساختار آنها به کار رفته است که سرطان خون، ریه و مشکلات کبدی را تقویت می کند.همچنین بد نیست بدانید وجود فتالات دراین نوع از اسپری ها باعث ایجاد اختلال در غدد درون ریز می شود.
البته تولید کنندگان این مورد را بر روی برچسب محصول پنهان می کنند اما حتی در طبیعی ترین نوع از این دسته اسپری ها فتالات وجود دارد!
دمکرده دارچین جایگزین اسپری ها
زمانی که شما دارچین را دم می کنید مقدار زیادی از ترکیبات موجود دراین گیاه مانند سینامالدئید و اوژنول آزاد می گردد.این دو عامل سبب رفع سردرد و میگرن و کاهش خواب آلودگی می شوند.
دانشمندان ثابت کرده اند که بوی دارچین در جهت افزایش عملکرد حافظه نیز بسیار مفید است.همان طور که این عطرخوشبو خواص پزشکی درمانی دارد، ضد قارچ، ضد باکتری وهمچنین ضد ویروس نیز هست.
به راحتی یک لیوان آب یا شیر را به جوش آورید و یک تکه چوب دارچین در آن بیاندازید و از خواص بی نظیرش بهره مند شوید.توجه داشته باشید که زنان باردار به هیچ وجه نباید از این عطر خوشبو استفاده کنند.
دارچین در روند رشد جنین اختلالات شدیدی ایجاد کرده و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد.
راه های دیگر رفع بوی بد دهان و محیط
فقط کافیست یک فنجان قهوه را در محیط کار یا منزل خود قراردهید. زمانی نمی گذرد که عطر آن تمام فضا را خوشبو می کند.
البته برای محیط های وسیع تر فنجان را بزرگ تر انتخاب کنید تا عطر قوی قهوه در همه جا پراکنده شود.
حتی در اتومبیل نیز مقدار کمی قهوه می تواند فضای اتومبیل شما را دگرگون کند.
حتما خوب می دانید که عطر قهوه یکی از بهترین عطرهایی است که فعالیت مغز را بیشتر و دقیق تر می کند.
پس زمانی که نیازمند تمرکز بیشتر هستید، قهوه بخورید.
گیاهان
عطر و بوی برخی گیاهان می تواند محیط را خوشبو کند.
نخل آرکا و همچنین سرخس از این دسته گیاهان هستند.
رشد این گیاهان می تواند هوا را تصفیه کند.
جوانه های آنها نوعی اکسیژن ساز هستند و در تولید هوای تصفیه شده در محیط فعالیت می کنند.
اسانس ها
ترکیب سنبل هندی، روغن درخت چای و رزماری همراه با جوش شیرین یک اسانس فوق العاده است که پاک کننده بسیار قوی هوا می باشد.
به جای استفاده از اسپری های خوشبو کننده هوا که بسیار پرخطر هستند، از گیاهان طبیعی همچون دارچین و قهوه استفاده کنید.
این گیاهان علاوه بر معطر ساختن محیط، آرامش، تمرکز و اثرات درمانی بسیاری را تجربه کنید.
منبع: سلامتی
7کیلو لاغری با رژیم شیر و دارچین