گینوییت

گینوییت یک بیماری لثه ای و مخصوص بزرگسالان است.گینوییت مانند بسیاری از بیماری ها دارای درمان های خانگی است و می توان با راه کار هایی خانگی تا حد بسیار زیادی آن را بهبود بخشیده و حتی درمان نمود.در ادامه این مطلب از الودکتر با راهکارها و درمان های خانگی گینوییت آشنا شوید.

درمان خانگی گینوییت

درمان های خانگی یک روش ارزان و موثر برای درمان گینوییت است. اگر درمان را در مرحله اولیه شروع کنید، معمولا گینوییت را می توانید در خانه درمان کنید.شما همچنین می توانید استفاده و مدت زمان مسواک زدن و نخ ریسی را برای تسریع عمل درمان،افزایش دهید.

توجه داشته باشید،حتی اگر داروهای خانگی حاوی مواد طبیعی باشند، نباید آنها را فرو برد و بلعید. همیشه محصولات با کیفیت بالا را در داروهای خود استفاده کنید. همچنین آنها را در فضایی سرد نگه دارید، به خصوص اگر در آب و هوای گرمتر زندگی کنید.

داروهای خانگی که در زیر توضیح داده شده است عموما برای استفاده بی خطراست. اما قبل از باردار شدن، تغذیه با شیر مادر، یا سایر شرایط پزشکی دیگر،بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

اگر در معرض علائم شدید مانند درد شدید یا خونریزی هستید – یا اگر گینوییت شما با داروهای طبیعی بهبود نیافته باشد – به پزشک یا دندانپزشک مراجعه کنید. اگر درمان نشود، گینویویت می تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند.

گزینه های درمان

قبل از استفاده از سایر داروهای خانگی، باید اطمینان حاصل کنید که مراقبت های دهانی خود را ،خوب انجام می دهید.

اگر مراقبت مناسب از لثه ها و دندان ها را نداشته باشید، داروهای خانگی نمی توانند گینوییت را درمان کنند.

حفظ بهداشت دهان و دندان بسیار ضروری است تا از گینوییت و سایر مشکلات دندان جلوگیری شود.

پس از اطمینان از بهداشت دهان و دندان، می توانید از درمان های خانگی استفاده کنید

.

درمان آب نمک برای گینوییت

نتایج یک مطالعه 2016 studyStrended نشان داد که استفاده از شستشوی آب نمکی می تواند در درمان لثه های التهابی مفید باشد. نمک یک ماده ضدعفونی کننده طبیعی است که به بهبود سلامت شما کمک می کند.

آب نمک ممکن است: در موارد زیر به شما کمک کند

•     تسکین لقاح ملایم
•     کمک به کاهش درد
•   کاهش باکتری ها
•  از بین بردن ذرات غذایی
•     تسکین نفس بد

روش استفاده از آب نمک درشستشوی دهان :

•     1/2 تا 3/4 قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب گرم بریزید و خوب مخلوط کنید.
• محلول را به مدت 30 ثانیه در دهان خود نگهدارید.
• محلول را بیرون بریزید
• دو تا سه بار در روزتکرار کنید.

استفاده از آب نمک بیش از حد طولانی می تواند اثرات منفی بر مینای دندان داشته باشد. استفاده طولانی مدت ممکن است دندان های شما را به دلیل خاصیت اسیدی خراب کند.

دهانشویه برای درمان گینوییت

اگر آب شور نمکی نشانه های شما را تسکین نمی دهد ممکن است وقت آن باشد که دهانشویه پیشرفته تر را امتحان کنید.به یاد داشته باشید، هرگز نباید دهانشویه را بلعید و بعد از شستن دهان خود آن را بیرون بریزید.اگر چه شستشوی دهان و دندان بدون نسخه انجام می شود، ولی در ابتدا دهانشویه خانگی را امتحان کنید.

دهانشویه روغن لیمو گراس

در یک مطالعه ی تحقیقاتی 2015، روغن لیمو گراس موثرتر از دهانشویه سنتی کلرهگزیدین در کاهش میزان پلاک و گینوییت بود.

برای استفاده از دهانشویه چای سبز:

•     یک فنجان آب با دو تا سه قطره اسانس گل سرخ شده ترکیب کنید.
• محلول را در دهان خود به مدت 30 ثانیه نگهدارید وپس از آن محلول را دور بریزید.
•   دو تا سه بار در روزتکرار کنید.

روغن Lemongrass به طور کلی برای استفاده مفید است، اما بسیار قوی است. همیشه با یک مخلوط بسیار رقیق شده شروع کنید تا باعث تحریک بیشتر لثه ها نشود.

دهانشویه آلوئه ورا

تحقیقات انجام شده از سال 2016 نشان داد که آلوئه ورا در کاهش پلاک و گینویویت همانند کلرهگزیدین موثر است. هر دو روش به طور چشمگیری علائم را کاهش دادند.

بر خلاف گزینه های دیگر دهانشویه، آب آلوئه ورا لازم نیست رقیق شود. قبل از استفاده مطمئن شوید که 100 درصد خالص است.

برای استفاده از دهانشویه ای آلوئه ورا:

• محلول را به مدت 30 ثانیه در دهان خود نگهدارید.
•     محلول را بیرون بریزید
•     دو تا سه بار در روزتکرار کنید.

شما همیشه باید از یک منبع معتبر خرید کنید و طبق دستورالعمل برچسب آن استفاده کنید.

اگر شما تا به حال واکنش حساسیتی به آلوئه ورا داشته اید، نباید از این دهانشویه استفاده کنید

منبع :الودکتر

سلامت دهان و دندان با همین چند راهکار ساده و مفید

راه های مناسب برای سلامتی دندان و لثه

خوراکی هایی برای حفظ سلامت دهان و دندان

.