بر اساس مطالعات جدید، عشق شکل درستی از یک نوع تکامل است. انسان‌های اولیه از احساس عشق رمانتیک خود در قالب ابزاری برای جفت پیدا کردن استفاده می‌کردند که باعث می‌شد بچه‌هایشان را بزرگ کرده، و سالم و سلامت بمانند، و از طرفی تعهد نسبت به آن خانواده نیاز به توانایی ذهنی بیشتر داشت که به هوش بالاتر و کار گروهی می‌انجامید. حالا ببینیم مزیت‌های سلامتی و تندرستی حاصل از وجود عشق چیست.
۱- عشق، به شما انرژی می‌دهد
وقتی که عاشق هستید، هر عذری را در خیال‌بافی خود با هدف عشق و عاطفه به کار می‌برید. در واقع انجام این کار انرژی شما را زیاد می‌کند. محققان میزان گلوکز خون یک سری از افراد را پیش از آن‌که به معشوق یا شریک‌شان فکر کنند اندازه گرفتند و دریافتند که ۱۰ تا ۲۵ دقیقه بعد از فکر کردن به معشوق یا شریک‌شان میزان گلوکز خونشان بالا رفت.
۲- عشق، شما را در شرایط مناسبی نگه می‌دارد
در اولین روزهای آشنایی ممکن است باشگاه نروید، برای آن‌که وقت بیشتری با طرف مقابل‌تان سپری کنید. زوج‌هایی که رژیم غذایی و ورزش مشترک انجام می‌دهند فرصت بهتری برای دستیابی به موفقیت‌های طولانی‌مدت دارند.
خبرنامه‌های رایگان را روزانه از الودکتر دریافت کنید
۳- عشق، درد را می‌کاهد
وقتی آسیب می‌بینید، معمولاً برای تسکین به افراد نزدیک خود رجوع می‌کنید. اما حتی اگر از شریکتان جدا شده باشید، دیدن عکس‌ش نیز دردتان را کم می‌کند. طبق یافته‌های یک تحقیق، نگاه کردن به عکس کسی که عاشقش هستید می‌تواند تا ۴۰ درصد درد را کاهش دهد.
۴- عشق، از قلب‌تان محافظت می‌کند
تحقیقی در حوزه‌ی پزشکی ثابت کرده که سپری کردن وقت با معشوق‌تان میزان فشار خون‌تان را کم می‌کند. سایر مطالعات نشان می‌دهد خطر بیماری‌های قلب در افراد متاهل شاد در مقایسه با مجردها ۱۲ درصد کمتر است.
۵- عشق، کمک می‌کند تا زودتر خوب شوید
محققان دانشگاه پزشکی اوهایو طی تحقیقی، با استفاده از پایه‌های مکنده رپی بدن زوج‌های متأهل جراحت های مختصری ایجاد کردند. بعد به تماشای برخورد آنها نشستند. آن‌هایی که با عشق بیشتر سعی کردند جراحت‌شان خوب شود، نسبت به آن‌هایی که حالت خشونت بیشتری به هم داشتند تا ۶۰ درصد زودتر خوب شدند.
۶- عشق، ایمنی بدنتان را افزایش می‌دهد
در حالی که ممکن است فکر کنید در آغوش گرفتن یا بغل کردن افراد نزدیکتان ممکن است خطر ابتلا به بیماری را افزایش دهد، اما باید بدانید که این بغل کردن‌ها عامل قوی شدن سیستم دفاعی بدنتان است. افرادی که بیشتر از بقیه عادت به بغل کردن دیگران دارند علائم سخت بیماری کمتر در آنها بروز می‌کند.
۷- عشق، اضطراب را کم می‌کند
دیدن دیگران در حالی که پر از عشق و محبت هستند یا به هم توجه می‌کنند می‌تواند میزان جنگ و جدل‌های ذهنی شما را کم کرده و باعث شود با یک محرک – مثلا دیدن یک صورت عصبی یا ترسناک- کمتر برافروخته یا تحریک شوید.
۸- عشق، باعث میشود تا احساس تندرستی و شادی بیشتری کنید
وقتی عاشق هستید، دوست دارید همه چیز را از پشت شیشه‌ای گل‌گون ببینید که در واقع این نشان از سلامتی و تندرستی شماست. افرادی که در روابط طولانی‌تری هستند از وضعیت سلامتی و فیزیکی بهتری نسبت به افرادی که این شرایط را ندارند برخوردارند.
۹- عشق، عمرتان را بیشتر می‌کند
میزان مرگ و گیر زودهنگام در مردان و زنان متأهل نسبت به افراد مجرد حدود ۲۴ درصد کمتر است. اما وجود عشق رمانتیک تنها راه برای افزایش طول عمر است: هر نوع حمایت قوی و بالای اجتماعی می‌تواند به کاهش خطر مرگ و میر بینجامد.
(منبع: msn)
مطلب مرتبط:
۵ تاثیر عجیب عشق بر جسم