برای درمان اعتیاد به خود ارضایی چه کنم؟

درمان خودارضایی

کتایون خوشبین

دوست عزیز،بهترین کار این است که از شرایطی که می تواند منجر به این کار شود دوری کنید، وقت خود را پر کنید تا بیکار نباشید، کاملا خسته به تخت بروید، حمام خود را کوتاه کنید، لباس تنگ نپوشید، اگر دوست دارید از دعاها یا اذکار برای دور کردن افکار خاص استفاده نمایید.

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ
نظرات

1394-11-16 - 06:24 پاسخ

نماز بخوان