به تازگی زایمان کرده ام و رژیم خام خواری دارم از پروتئین های حیوانی فقط گوشت ماهی مصرف می کنم آیا ماهی به تنهایی می تواند تامین کننده نیاز بدنم به پروتئین باشد؟

zahra

به تازگی زایمان کرده ام و رژیم خام خواری دارم از پروتئین های حیوانی فقط گوشت ماهی مصرف می کنم آیا ماهی به تنهایی می تواند تامین کننده نیاز بدنم به پروتئین باشد؟

پاسخ:

دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی الو دکتر