من پسر 23 ساله هستم وزنم 115 کیلو هست چگونه می توانم به وزن 80 کیلو گرم برسم؟ alikarimi55 16 دی 1393 نظر خود را بنویسید من پسر 23 ساله هستم وزنم 115 کیلو هست چگونه می توانم به وزن 80 کیلو گرم برسم؟ پاسخ: برچسبها: رژیم لاغری شکم شش تکه کاهش وزن سریع لاغری سریع آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ بلی خیر