دختر 5 2 ساله ای دارم که از زمان نوزادی تاکنون شست خود را می خورد بهترین زمان جلوگیری از این کار چه سنی و به چه روشی است؟
بسیاری از عادت‌ها از سنین شیرخوارگی شروع می‌شوند. یکی از عادت‌های رایج در کودکان شیرخوار و حتی سنین بالاتر، شست مکیدن است. این عادت معمولا تا 3 یا 4 سالگی به طور طبیعی وجود دارد و خیلی از مواقع بعد از 4 سالگی به مرور کمتر می‌شود. اما گاهی اوقات موجب صدمه زدن به فک و ایجاد دفورمیتی یا ناهنجاری در فک بالا یا پایین می‌شود. پس اگر بعد از 4 یا 5 سالگی این عادت رفع نشد حتما باید توسط یک متخصص ارتودنسی یا جراح فک و دهان کودک بررسی شود. در صورتی که لازم باشد حتما این عادت ترک شود می‌توان از روش‌هایی مثل جایگزین کردن عادات دیگر استفاده کرد. برای مثال می‌توانید از کودک بخواهید که این عادت را با کندن موهای یک عروسک خرس پشمالو جایگزین کند، به‌خصوص اگر شب‌ها این کار را انجام می‌دهد. این عمل همان احساس آرامش را به کودک می‌دهد زیرا عادت‌ها درکل موجب احساس آرامش و کم کردن استرس می‌شوند.تلخ کردن ناخن کودک هم می‌تواند کمک کننده باشد. استفاده از لاک تلخ باید با همکاری خود کودک صورت بگیرد. گاهی کودک انگشت دست دیگرش را جایگزین انگشت تلخ شده می‌کند. پس برای جلوگیری از این حالت می‌توانید تمام ناخن‌های او را لاک تلخ بزنید. مشغول کردن دست کودک در طول روز با عروسک‌های شنی نرم و ... نیز می‌تواند از این عادت جلوگیری کند، به‌خصوص هنگام دیدن تلویزیون. بنابراین تا 4 سال اول زندگی می‌توان به کودک فرصت داد تا خودش بتواند به تدریج این عادت را ترک کند. درصورتی که ترک نشد می‌توانید از روش‌های ذکر شده در بالا استفاده کنید.