خانمی 30ساله هستم می خواهم بدانم چگونه پوستم را جوان نگه دارم؟

خانمی 30ساله هستم می خواهم بدانم چگونه پوستم را جوان نگه دارم؟

دکتر بیتا پاک‌طینت پوست و مو پاسخ می دهد:غدد چربی موجود در پوست مسئول ترشح چربی هستند و خروج این ترشحات از طریق مجاری که به سطح پوست باز می‌شوند صورت می‌گیرد و همچنین غدد سباسه (غدد چربی) پوست که در کنار فولیکول‌های مو وجود دارند نیز از طریق مجرایی، ترشحات چربی خود را به سطح پوست انتقال می‌دهند و منجر به مرطوب شدن سطح پوست شده و سلول‌های مرده، ذرات غبار و آلودگی‌های موجود در سطح پوست را حل می‌کنند. گرد و غبار و آلودگی موجود در هوا با چربی روی پوست ترکیب شده و منجر به مسدود شدن مجرای خروجی سبوم یا چربی می‌‌شود و در نتیجه پوست کدر شده و شفافیت و شادابی خود را از دست می‌دهد.برای اصلاح این مشکل پاک کردن منظم پوست با آب و صابون و پاک کننده‌های مناسب بسیار مفید است همچنین باید از مصرف بیش از حد ترکیبات دارای چربی بالا و کرم‌پودر‌ها و مواد آرایشی روی پوست پرهیز کرد. استفاده از پاکسازی پوست و لایه‌برداری مؤثر است. از مواد آرایشی وکرم‌پودر مناسب و سازگار با پوست به‌طور موقت و برای زمان محدود باید استفاده کرد. تابش نور آفتاب باعث غلیظ شدن بیشتر ترشحات چربی و مسدود شدن منافذ و کدر شدن پوست می‌شود بنابراین توصیه می‌شود تا حد امکان از نور آفتاب پرهیز شود. در صورتی‌که پوست خشک باشد استفاده از مرطوب‌کننده‌های سبک و کم چرب توصیه می‌شود. در مواردی که به‌کار بردن توصیه‌های فوق به تنهایی موثر نباشد استفاده از میکرودرم ابریشن، پیلینگ و لیزر‌های لایه‌بردار برای رفع این مشکل بسیار موثر خواهد بود.