36 سال دارم مدت زیادی است که ورزش را به صورت حرفه ای دنبال می کنم اما از حدود سه هفته پیش بعد از ورزش و یکی دو بار حین ورزش دچار مشکل تهوع و استفراغ شدم می خواستم بدانم این مسئله دلیل خاصی دارد و آیا باید به متخصص مراجعه کنم؟
درباره وضعیت بدنی‌تان کامل توضیح نداده‌اید. به این ترتیب که نگفته‌اید اولا از نظر بدنی دچار مشکل خاصی هستید یا نه؟ وضعیت تغذیه‌ای شما قبل از ورزش و حین آن چگونه بوده است؟ مدت زمانی که به صورت حرفه‌ای ورزش می‌کنید، دقیقا چندوقت است؟ نوع ورزش یا ورزش‌هایی که به صورت حرفه‌ای دنبال می‌کنید، چیست؟ اما با این حال می‌توان به طور کلی درباره این حالت یعنی تهوع و استفراغ بعد و حین ورزش گفت، تهوع می‌تواند ناشی از فعالیت بیش از حد توان بدنی فرد باشد. کم‌آبی بدن به ویژه در فصل تابستان می‌تواند دلیل دیگری برای ایجاد حالت تهوع و استفراغ باشد. ورزش شدید می‌تواند جریان خون را از سمت معده به سمت عضلات منحرف کرده و همین امر باعث حالت تهوع شود. اگر پیش از ورزش و حین آن زیاد آب بنوشید، حالت «هیپوناترمی» یا افت میزان سدیم ایجاد می‌شود که این نیز دلیل دیگری برای تهوع بعد از ورزش یا حین آن باشد. باوجود اشاره به این موارد، لازم است حتما به متخصص مراجعه کرده و با ارائه شرح حال کامل، علت دقیق تهوع و استفراغ بعد از ورزش و حین آن را بدانید.