خانمی 27 ساله ام که 20 کیلوگرم اضافه وزن دارم خیلی تلاش کردم اما لاغر نمی شوم آیا استفاده از دستگاه های لاغری همراه رژیم درمانی وزن را سریع تر کاهش می دهد؟ چه دستگاه هایی برای رفع چاقی های موضعی ام مناسب هستند؟

خانمی 27 ساله ام که 20 کیلوگرم اضافه وزن دارم خیلی تلاش کردم اما لاغر نمی شوم آیا استفاده از دستگاه های لاغری همراه رژیم درمانی وزن را سریع تر کاهش می دهد؟ چه دستگاه هایی برای رفع چاقی های موضعی ام مناسب هستند؟

پاسخ:

با در نظر گرفتن سن شما خواننده محترم بنده به هیچ وجه استفاده از دستگاه‌های لاغری را برای‌تان مناسب نمی‌دانم، ‌طراحی برنامه غذایی و مشاوره تخصصی با یک متخصص تغذیه که به شما کمک کند در ماه بین 4 2 کیلوگرم وزن کم کنید بهترین گزینه است. نوشیدن چای سبز و گنجاندن سبزیجات در رژیم غذایی روزانه نیز بسیار مهم است.

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی الو دکتر