خانمی 32 ساله هستم ترس و اضطراب شدیدی دارم هجوم افکار منفی تمام ذهن وقت و روحیه ام را دچار تنش می کند زیاد کابوس می بینم به تازگی آن قدر افکار منفیم زیاد شده که از هیچ چیز لذت نمی برم و تمام کارهای منزل و کارهای شخصیم را نمی توانم انجام دهم دلم می گیرد و از 90 درصد مردم چندشم می شود دچار اضطراب شدید می شوم قبلا از خرید لذت می بردم اما الان با وجود افکار منفی حتی نمی توانم چیزی بخرم چون شدیدا استرس می گیرم لطفا راهنمایی بفرمایید

خانمی 32 ساله هستم ترس و اضطراب شدیدی دارم هجوم افکار منفی تمام ذهن وقت و روحیه ام را دچار تنش می کند زیاد کابوس می بینم به تازگی آن قدر افکار منفیم زیاد شده که از هیچ چیز لذت نمی برم و تمام کارهای منزل و کارهای شخصیم را نمی توانم انجام دهم دلم می گیرد و از 90 درصد مردم چندشم می شود دچار اضطراب شدید می شوم قبلا از خرید لذت می بردم اما الان با وجود افکار منفی حتی نمی توانم چیزی بخرم چون شدیدا استرس می گیرم لطفا راهنمایی بفرمایید

در صورتی که علائم اضطرابی زیاد باشد و کارکردهای کلی فرد را به هم بریزد،مثلا این که شما میل به خرید ندارید و از آدم ها چندشتان می شود ، حتما پشت این حس یک علت وجود دارد و باید در جلسات مشاوره علت این احساس بررسی شود.چون حتما مشکلی در گذشته باعث این اتفاق شده است.