دختری 24 ساله هستم که مدت هاست باشگاه می روم اما این بار در ورزش پیلاتس دچار درد شدید در ناحیه دست راست شدم الان مدتی است که دیگر ورزش نمی کنم اما هنوز دستم درد می کند به خصوص وقتی از حدی بالاتر می رود درد دستم بیشتر می شود لطفا مرا راهنمایی کنید چه کار کنم؟
احتمالا شما در اثر انجام حرکات ورزشی اشتباه یا بیش از حد توان خود دچار التهاب در تاندون یا مفصل خود شده‌اید. البته بهتر بود محل درد خود را دقیقتر میگفتید که در ناحیه شانه، آرنج یا مچ دست است؟ در هر حال با توجه به اینکه با استراحت و کنار گذاشتن حرکات ورزشى درد شما بهتر نشده است، لازم است با مراجعه به پزشک و پس از معاینه و انجام بررسى‌هاى لازم تحت درمان قرار بگیرید. البته لازم به ذکر است در صورتى که مشکل ثانویه شما هنگام انجام ورزش ایجاد شده باشد و فقط در حدى باشد که در انتهاى دامنه حرکتى درد ایجاد می‌شود، مشکل شما نگران‌کننده نیست و کاملا قابل درمان است.