آقایی 29 ساله و متاهل هستم دربیشتر مراحل زندگی ام مضطرب می باشم تقریبا اعتماد به نفس کمی دارم در بیشتر مواقع دوران تحصیلم جواب سوال استاد را می دانم اما قدرت تکلم را ندارم تپش قلب پیدا میکنم و دچار لرزش می شوم و صدایم می لرزد برای حل مشکل چکار کنم؟
پاسخ:
این علائم نشان دهنده ی علائم اضطرابی هستند.علائم اضطرابی نیاز به کمک های روانشناختی دارند که بر اساس میزان اضطرابی که در فرد است روش های درمان متفاوت هستند.در صورتی که علائم شدید باشند ابتدا درمان دارویی را تجویز می نماییم و در مرحله ی بعد با استفاده از جلسات مشاوره به بهبودی کامل می رسیم.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟