طب سنتی برای کاهش دل دردهای ناشی از عادت ماهیانه چه توصیه ای دارد؟
پاسخ:
پیشنهاد می‌شود در 5 روز نخست عادت ماهانه‌تان روزانه دو فنجان جوشانده دارچین و زنجبیل بنوشید و از شر دردها خلاص شوید. برای تهیه این جوشانده یک قاشق غذاخوری چوب دارچین خرد شده را با یک بندانگشت زنجبیل نسابیده در 2 لیوان آب جوش بریزید و به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد. سپس به مدت 10 دقیقه این جوشانده را دم کنید و بعد از شیرین کردن با عسل طبیعی بنوشید. مصرف آب هویج طبیعی هم در این دوران توصیه می‌شود.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟