من ورزش میکنم و میخواهم کراتین بخورم برای پاکسازی کلیه ام به عنوان پیشگیری قرص پاک کننده کلیه بخورم یا نه؟نوع رسوباتی که در کلیه هایم بر اثر کراتین بوجود می آید با قرص های پاک کننده از بین میرود یا این که این قرص ها تبلیغ هستند و اثر چندانی ندارند؟ در ضمن مقدار مصرف روزانه کراتین را هم بگویید؟
پاسخ:
پاسخ دکتر محمد صادق کرمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی:
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟