بهبود خلق وخوی - الو دکتر

3 مطالب

کاهش وزن و بهبود سلامتی با سالاد صبحانه

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

کاهش وزن و بهبود سلامتی با سالاد صبحانه

صبحانه یکی از وعده های اصلی است و تاثیر فراوانی بر سطح سلامتی شما دارد. سالادهای صبحانه یکی از غذاهای کامل و مغذی است و برای شروع روز گزینه مناسبی هستند. در ادامه به مزایای سالاد صبحانه اشاره شده است.

3038 بدون نظر

شربت آرام‌بخش قلب و اعصاب

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

شربت آرام‌بخش قلب و اعصاب

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در بهبود خلق و خو، رفع عصبانیت و تندخویی موثر دانست.

4642 بدون نظر

گریه کردن چه تأثیری در خلق و خوی افراد دارد؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

گریه کردن چه تأثیری در خلق و خوی افراد دارد؟

دانشمندان اعلام کردند: گریه کردن گاهی برای سلامتی مفید است و تا ۸۸ درصد بر بهبود خلق و خوی مؤثر است.

2822 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

راهنمای کامل و جامع سفر به استانبول

راهنمای کامل و جامع سفر به استانبول

بیماری تنفسی مخصوص باشگاه‌های ورزشی چیست؟

بیماری تنفسی مخصوص باشگاه‌های ورزشی چیست؟

با این آزمایش ساده ببینید ۱۰۰ سال عمر می‌کنید یا نه؟

با این آزمایش ساده ببینید ۱۰۰ سال عمر می‌کنید یا نه؟

اضافه وزن

اضافه وزن

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

آلرژی

آلرژی

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الزایمر

الزایمر

بهداشت خواب

بهداشت خواب