هنگام بارداری حتما جگر مرغ بخورید!
جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماریها را درمان می کند. جگر مرغ علاوه بر آهن، سرشار از زینک، فسفر و منیزیم است و ذخیره سلول های قرمز خون را افزایش می دهد و سبب تقویت ذهن، سیستم ایمنی می شود. در این مطلب میخواهیم بدانیم که جگر مرغ برای خانم های باردار، مفید است یا مضر؟
