حالات خوابیدن - الو دکتر

3 مطالب

روانشناسی از روی حالت خواب! / ویژگی های تشک مناسب!

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

روانشناسی از روی حالت خواب! / ویژگی های تشک مناسب!

حالت خواب شما می‌تواند با چیزهایی همچون کمردرد، خروپف و تعداد بیدار شدن‌ها در حین خواب شبانه در ارتباط باشد. حتی حالت خواب شما می‌تواند بیانگر چیزهایی در مورد شخصیت شما نیز باشید.

3393 بدون نظر

فایده‌ی جالب خوابیدن به پهلو برای مغز

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

فایده‌ی جالب خوابیدن به پهلو برای مغز

خوابیدن به پهلو به جای پشت یا روی شکم یکی از بهترین راه‌ها برای رها شدن از شر مواد زائد مغز است.

1604 بدون نظر

آیا حالات خوابیدن بر بدن تأثیر می گذارد؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

آیا حالات خوابیدن بر بدن تأثیر می گذارد؟

حتما شما هم برای خوابیدن حالت مخصوص به خود را دارید. هر حالت خوابیدن تاثیر خاصی بر سلامت بدن شما می گذارد، حتی ممکن است برخی از آنها تاثیر منفی بر سلامت تان داشته باشند.

2533 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

ابدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

گلبول‌های سفید

گلبول‌های سفید

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الزایمر

الزایمر

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

آلرژی

آلرژی

بهداشت خواب

بهداشت خواب

اضافه وزن

اضافه وزن