تفاوت میان چغندر با لبو
چغندر ویتامین و املاح معدنی زیادی دربردارد همچنین میزان قابل توجهی قند و چربی و هیدرات کربن نیز در آن نهفته است چغندر به دلیل وجود ارسنیک و روبیدم امانع ابتلای شما به جذام خواهد شد و اگر می خواهید به تقویت حافظه و اعصاب خود بپردازید چغندر میل کنید.
