برای پیشگیری از میکروب های دهانی چه روش هایی وجود دارد؟ چه نکات بهداشتی را باید رعایت کنیم؟
پاسخ دکتر وحید عارفی؛ جراح و متخصص بیماری‌های لثه: باید بدانیم که ضعف بهداشت اولین دلیل فعال شدن میکروب‌های دهانی است، در مرحله اول بهتر این است که با فراگیری روش صحیح کنترل بهداشت که مهمترین آنها روش صحیح مسواک زدن، استفاده از مسواک مناسب، دفعات مسواک زدن در روز و استفاده از دیگر ابزار و وسایل کنترل بهداشت مثل نخ دندان، مسواک بین دندانی و اتوجت یا آب‌فشان و محلول‌های مناسب ضد عفونی و ضد باکتری است. در عین حال با مشاوره و چکاپهای 6 ماه یکبار با متخصص لثه (پریودنتیست) از وضعیت میکروب‌های موجود و جرم‌ها و رنگدانه‌های اطراف لثه و سطح دندان‌ها باید مطلع گردیم تا در صورت لزوم با انجام یک جرم‌گیری و پاکسازی ساده از بروز یک بیماری مخرب و مهلک جلوگیری کنیم.
