برای خوابهایتان برنامهریزی کنید
در حال حاضر کامپیوترها میتوانند خوابهای ما را رمزگشایی کنند، دوست دارید خوابهایتان را خودتان درست کنید؟ شاید نتوان کنترل کاملی بر خوابها داشت، اما محققان ادعا میکنند که میتوانیم بر روی آنها تأثیر بگذاریم. اما چگونه؟