سبزیجات پربرگ - الو دکتر

2 مطالب

سبزیجاتی که باید در رژیم غذایی وجود داشته باشند

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

سبزیجاتی که باید در رژیم غذایی وجود داشته باشند

داشتن رژیم غذایی غنی از سبزیجات برگ دار مزایای بسیاری برای بدن دارند از جمله کاهش خطر ابتلا به چاقی، بیماری های قلبی، فشار خون بالا و عقب ماندگی های ذهنی.

2000 بدون نظر

می‌ترسید سیب بخورید؟ خطر این میوه‌ها بیشتر است

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

می‌ترسید سیب بخورید؟ خطر این میوه‌ها بیشتر است

میوه‌ و سبزیجات تازه، بزرگترین منبع بیماری‌های میوه‌ای هستند و دلیلش این است که چون تازه‌اند- آنها را نمی‌پزیم- بنابراین هرچیزی که با آنها در تماس باشد قابلیت آلوده کردن‌شان را دارد.

1780 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

ابدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

گلبول‌های سفید

گلبول‌های سفید

آلرژی

آلرژی

الزایمر

الزایمر

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

بهداشت خواب

بهداشت خواب

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

اضافه وزن

اضافه وزن