سبزیجات چلیپایی - الو دکتر

5 مطالب

اگر نفخ شکم دارید، این غذاها را نخورید!

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

اگر نفخ شکم دارید، این غذاها را نخورید!

نفخ شکم معمولا پس از خوردن غذا اتفاق می افتد و به دلیل تجزیه برخی از مواد در روده ی بزرگ ایجاد می شود که امکان هضم آنها در معده وجود ندارد. در ادامه به برخی از غذاهایی که باعث نفخ می شوند، اشاره شده است.

3004 بدون نظر

تغذیه مناسب برای حفظ سلامت لوزالمعده

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

تغذیه مناسب برای حفظ سلامت لوزالمعده

لوزالمعده در تنظیم قندخون نقش مهمی دارد. از این رو حفظ سلامت آن برای عملکرد موثر دیگر اعضای بدن ضروری است.

2255 بدون نظر

روش‌هایی برای تنظیم طبیعی عملکرد تیروئید

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

روش‌هایی برای تنظیم طبیعی عملکرد تیروئید

علائم تیروئید می‌تواند با چیزهایی نظیر وزن، دمای بدن و احساسات تشدید شده و حتی ممکن است مشکلات شدیدی برای چشمتان به همراه داشته باشد.

2332 بدون نظر

آیا شما هم ژنی دارید که باعث تنفر از بروکلی می‌شود؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

آیا شما هم ژنی دارید که باعث تنفر از بروکلی می‌شود؟

سبزیجات تلخ مانند انواع کلم اغلب به نظر برخی خیلی خوشمزه‌اند و برخی دیگر از آنها متنفرند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد این مسئله تا حدی به ژن‌های ما مربوط می‌شود.

2455 بدون نظر

بدترین روش‌های آماده کردن سبزیجات

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

بدترین روش‌های آماده کردن سبزیجات

می‌دانید که مصرف سبزیجات تأثیرات بسزایی به همراه دارد، اما آیا این نکته را هم می‌دانستید که روش‌های درست و غلطی برای درست کردن آن در کار است؟

2445 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

لیزر موهای زائد

تغذیه و تناسب اندام

لیزر موهای زائد

بلفاروپلاستی

تغذیه و تناسب اندام

بلفاروپلاستی

لیپوساکشن با لیزر

تغذیه و تناسب اندام

لیپوساکشن با لیزر

آلرژی

آلرژی

الزایمر

الزایمر

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

بهداشت خواب

بهداشت خواب

اضافه وزن

اضافه وزن