علایم بی خوابی - الو دکتر

2 مطالب

نشانه‌هایی که به شما می‌گویند باید بیشتر بخوابید-قسمت دوم

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

نشانه‌هایی که به شما می‌گویند باید بیشتر بخوابید-قسمت دوم

افرادی که شب‌ها کمتر از ۷ ساعت می‌خوابند، خطر ابتلا به سرماخوردگی در آنها ۳ برابر بیشتر از کسانی است که حداقل ۸ ساعت می‌خوابند.

2195 بدون نظر

نشانه‌هایی که به شما می‌گویند باید بیشتر بخوابید-قسمت اول

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

نشانه‌هایی که به شما می‌گویند باید بیشتر بخوابید-قسمت اول

اگر تمام روز احساس گرسنگی می‌کنید ممکن است به این دلیل باشد که در مقدار خوابتان صرفه‌جویی می‌کنید.

2196 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

راهنمای کامل و جامع سفر به استانبول

راهنمای کامل و جامع سفر به استانبول

بیماری تنفسی مخصوص باشگاه‌های ورزشی چیست؟

بیماری تنفسی مخصوص باشگاه‌های ورزشی چیست؟

با این آزمایش ساده ببینید ۱۰۰ سال عمر می‌کنید یا نه؟

با این آزمایش ساده ببینید ۱۰۰ سال عمر می‌کنید یا نه؟

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

بهداشت خواب

بهداشت خواب

اضافه وزن

اضافه وزن

الزایمر

الزایمر

آلرژی

آلرژی