دلایل عجیب بی‌خوابی
علت اصلی بی‌خوابی در برخی از موارد مشخص نیست. گاهی اوقات به باشگاه می‌روید، ورزش می‌کنید و حتی یک یا دو ساعت زودتر از زمان خواب به استراحت می‌پردازید؛ اما تنها به سقف اتاق خیره می‌شوید و ساعات باقی‌مانده تا زمان اتمام خواب شبانه را محاسبه می‌کنید.
