غذاهای آماده - الو دکتر

9 مطالب

اشتباهات رایج گیاهخواران

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

اشتباهات رایج گیاهخواران

افراد بسیاری از رژیم‌های گیاهخواری استفاده می‌کنند اما خواه یا ناخواه در طول این مسیر دچار اشتباهاتی میشوند که باید از آن‌ها اجتناب کنند.

2616 بدون نظر

جلوگیری از خوردن غذاهای سنگین، پرچرب و سرخ شده

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

جلوگیری از خوردن غذاهای سنگین، پرچرب و سرخ شده

در خصوص تغذیه صحیح بعد از ماه مبارک رمضان گفت: با توجه به این که در طول ماه مبارک رمضان، برنامه منظمی برای تغذیه وجود داشت و ریزه خواری در این ماه کمتر بود بنابراین بهتر است این عادت غذایی بعد از ماه رمضان هم ادامه یابد.

1818 بدون نظر

اثرات مضر غذاهای آماده

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

اثرات مضر غذاهای آماده

در اینجا بهترین گزینه های غذایی برای خنثی کردن یا به حداقل رساندن اثرات مضر غذاهای آماده یا پرچرب معرفی شده است:

1936 بدون نظر

غذاهای بسته‌بندی بخرید! + نظر چند متخصص

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

غذاهای بسته‌بندی بخرید! + نظر چند متخصص

ذائقه ما ایرانی ها طوری است که هر غذایی به مذاقمان خوش نمی آید.مخصوصا غذاهای بسته بندی شده ای که به صورت کارخانه ای تولید می شوند. اما واقعا غذاهای سنتی بهترند و یا غذاهای بسته بندی شده؟

2424 بدون نظر

عادات روزمره ای که عمرتان را کم می کند

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

عادات روزمره ای که عمرتان را کم می کند

این مطلب را بخوانید تا متوجه شوید که کدام یک از عادات روز مره تان عمرتان را کم خواهد کرد.

شما هم معتاد شده‌اید؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

شما هم معتاد شده‌اید؟

مطالعات نشان می‌دهد پنیر به‌دلیل وجود پروتئینی به‌نام کازئین که در تمام فرآورده‌های لبنی یافت می‌شود، اعتیادآور است و هنگام گوارش این پروتئین، ماده مخدری به اسم کازومورفین آزاد می‌کند که روی گیرنده‌های دوپامین مغز اثر می‌گذارد

2398 بدون نظر

مصرف سیب‌زمینی سرخ‌کرده چه تأثیری بر مردان دارد؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

مصرف سیب‌زمینی سرخ‌کرده چه تأثیری بر مردان دارد؟

مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیای آمریکا نشان می‌دهد که استفاده از مواد غذایی دارای چربی‌های ترانس مانند سیب‌زمینی سرخ‌کرده و غذاهای آماده سبب کاهش حافظه مردان جوان و میانسال می‌شود.

2136 بدون نظر

بهترین روش برای کم‌کردن میزان نمک…

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

بهترین روش برای کم‌کردن میزان نمک…

نمک کمتر بخورید...

1732 بدون نظر

افزودنی های غذاهای آماده علیه معده

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

افزودنی های غذاهای آماده علیه معده

افزودنی های موجود در غذاهای آماده ، ناراحتی معده را به دنبال دارند .

3028 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

ابدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

گلبول‌های سفید

گلبول‌های سفید

الزایمر

الزایمر

اضافه وزن

اضافه وزن

بهداشت خواب

بهداشت خواب

آلرژی

آلرژی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی