فوائد خندیدن - الو دکتر

2 مطالب

دلایل علمی برای اثرات جادویی خنده بر سلامت

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

دلایل علمی برای اثرات جادویی خنده بر سلامت

همه‌مان دوست داریم یک جوک خنده‌دار بشنویم، یا با آدم‌های شوخ‌طبع بگردیم و فیلم‌های کمدی ببینیم. تحقیقات نشان می‌دهد که خندیدن نشانه‌ی سلامت و تندرستی ماست.

2263 بدون نظر

توصیه‌‌ روزانه: لبخند بزنید و بخندید

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

توصیه‌‌ روزانه: لبخند بزنید و بخندید

دکتر بریت بروگارد، استاد فلسفه دانشگاه میامی توصیه‌هایی برای بهبود خلق و خوی روزانه‌تان دارد.

2284 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

والدین بسیار حساسی هستید؟ اینگونه چالش‌ها را به منفعت تبدیل کنید

روانشناسی

والدین بسیار حساسی هستید؟ اینگونه چالش‌ها را به منفعت تبدیل کنید

چطور بفهمیم دیگران دوستمان دارند؟/ ۷ نشانه

روانشناسی

چطور بفهمیم دیگران دوستمان دارند؟/ ۷ نشانه

شروع پاییز و شیوع افسردگی فصلی

روانشناسی

شروع پاییز و شیوع افسردگی فصلی

آلرژی

آلرژی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

اضافه وزن

اضافه وزن

بهداشت خواب

بهداشت خواب

الزایمر

الزایمر

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی