6 مطالب
3 نوع پنیری که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید
مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

3 نوع پنیری که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید

خوردن پنیر موجب کاهش وزن می گردد و از بیماری های قلبی و پوکی استخوان نیز جلوگیری می کند. برخی از پنیر ها از انواع دیگر سالم تر هستند که در ادامه با آن ها آشنا خواهید شد.
11802 بدون نظر
این پنیر، بهترین نوع پنیر برای مصرف روزانه است!
مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

این پنیر، بهترین نوع پنیر برای مصرف روزانه است!

امروزه پنیرهای مختلفی با ویژگی های منحصر به فردی در جامعه وجود دارد که از بین انواع پنیر، این پنیر، بهترین نوع پنیر برای مصرف روزانه است!
2616 یک نظر
پنیر برای سلامت قلب مفید است یا مضر؟
مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

پنیر برای سلامت قلب مفید است یا مضر؟

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف روزانه پنیر می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.
1831 بدون نظر
لبنیات و چربی‌های سالم مناسب برای کاهش وزن
مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

لبنیات و چربی‌های سالم مناسب برای کاهش وزن

ماست یونانی بیش از هر غذای دیگری که در یخپال دارید، پروتئین دارد. در حین خرید ماست یونانی به برچسب روی بسته بندی دقت کنید و اطمینان پیدا کنید که ماست مورد نظر دارای پروبیوتیک باشد.
2186 بدون نظر
آیا بین خوردن پنیر و کندی ذهن رابطه ای وجود دارد؟!
مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

آیا بین خوردن پنیر و کندی ذهن رابطه ای وجود دارد؟!

از بچگی همیشه به ما می گفتند که نون و پنیر خالی نخور که خنگی میاره حالا می خوایم بدونیم که آیا واقعا این حرف درسته؟
2869 بدون نظر
بهترین نوع پنیر کدام است؟
مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

بهترین نوع پنیر کدام است؟

متخصصان تغذیه به این پرسش پاسخ می‌دهند . وقتی می‌خواهید صبحانه میل کنید، کدام پنیر انتخاب شماست؛ پنیر تبریزی، پنیر سفید یا پنیر خامه‌ای؟!
9910 بدون نظر
مدت زمان مطالعه : دقیقه

مطالب منتخب الو دکتر
آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟
تغذیه و تناسب اندام

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

1403/08/26 205
خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان
تغذیه و تناسب اندام

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

1403/08/06 586
بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن
تغذیه و تناسب اندام

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

1403/07/22 573
الودکتر پلاس

الودکتر پلاس
آلرژی

آلرژی
بهداشت خواب

بهداشت خواب
اخبار پزشکی

اخبار پزشکی
اضافه وزن

اضافه وزن
الزایمر

الزایمر
ساختمان پزشکان
14

دکتر امیرهوشنگ احسانی

متخصص پوست و مو
4

دکتر محسن نراقی

فوق تخصص جراحی پلاستیک
3467

دکتر مژده بقایی انارکی

دندانپزشک کودکان
928

دکتر مهران امینی

متخصص ایمپلنت
1120

سرای سالمندان موج نو

خانه سالمندان
مشاهده لیست تمام پزشکان
مطالب پزشکان

مزوتراپی یک روش غیرجراحی برای جوانسازی پوست و درمان ریزش مو

کلینیک پوست و موی دکتر مسعود جعفری

ایمپلنت، بهترین جایگزین دندان از دست رفته

مرکز دندانپزشکی دکتر مهدی سمیعی

چه افرادی کاندید عمل لیفت صورت هستند و در چه سنی می­توان انجام داد؟

دکتر مجید نداف‌کرمانی

اسکن سه بعدی برای جراحی بینی تا چه اندازه تاثیرگذار است؟

دکتر محسن نراقی

ایمپلنت دندان، بهترین راه حل برای دندان از دست رفته

مرکز دندانپزشکی دکتر مهدی سمیعی

فواید شگفت انگیز ارتودنسی

مرکز تخصصی دندانپزشکی شاهکار
آخرین مطالب

آشنایی با پاییزان تجارت مهر، تنها شرکت وارد کننده پروفایلو

30 آبان 1403

پیکرتراشی

29 آبان 1403

آزمایش ژنتیک، نمونه‌گیری در منزل و آزمایش HPV: راهنمایی جامع برای مراقبت‌های بهداشتی

28 آبان 1403

نقش کفش مردانه در پیشگیری از بیماری‌های پا

27 آبان 1403

ارتودنسی نامرئی چیست؟

27 آبان 1403

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

26 آبان 1403

راهنمای پزشکی جهت مسافرین کم توان و بیمار در مسافرت های هوایی

26 آبان 1403