گیاهخوار - الو دکتر

16 مطالب

گیاهخواری در روزهای کرونا

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

گیاهخواری در روزهای کرونا

2631 بدون نظر

چرا گیاهخواران عمر طولانی دارند؟

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

چرا گیاهخواران عمر طولانی دارند؟

رژیم گیاهخواری در سراسر جهان محبوبیت زیادی دارد. یک فرد می تواند به سبب دلایل اخلاقی که شامل حقوق انسانی، عوامل محیطی یا سلامت کاملتر است تبدیل به یک گیاهخوار شود.

2552 بدون نظر

عارضه گیاهخواری بدون مصرف پروتئین

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

عارضه گیاهخواری بدون مصرف پروتئین

باید بدانید که گیاهخواری بدون مصرف تخم مرغ و پروتئین برای سلامتی خطرناک است.

1580 بدون نظر

ورزشکاران گیاهخوار بخوانند!

مدت زمان مطالعه : 7 دقیقه

ورزشکاران گیاهخوار بخوانند!

*سید وهاب‌الدین رضوانی: یک رژیم گیاهخواری، لزوماً روی مصرف انرژی تأثیر نمی‌گذارد. گیاهخواران معمولاً دریافت پایین‌تری از پروتئین دارند، زیرا پروتئین گیاهی به راحتی پروتئین حیوانی هضم نمی‌شود.

2885 بدون نظر

رژیم مغذی برای گیاهخواران!

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

رژیم مغذی برای گیاهخواران!

برای گیاهخوارانی که می خواهند سالم بمانند مصرف یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی با طیف غذاهای غنی شده بسیار مهم است.

2233 بدون نظر

تصورات اشتباهی که درباره گیاهخواری دارید!

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

تصورات اشتباهی که درباره گیاهخواری دارید!

در میان تمام تصورات غلط درباره انواع رژیم های غذایی، گیاه خواری نیز اگرچه مزایای زیادی برای سلامت شما دارد، اما از اطلاعات و باورهای غلط مصون نمانده است.

2622 بدون نظر

گیاهخوارها به چه بیماری هایی مبتلا نمی شوند؟!

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

گیاهخوارها به چه بیماری هایی مبتلا نمی شوند؟!

این نکته ثابت شده است که دنبال کردن رژیم غذایی گیاهی، منجر به کاهش تجمع پلاک در رگ‌های خونی شده و خطر ابتلا به دیابت و سکته مغزی کم می‌ شود.

2518 بدون نظر

بهترین رازهای گیاهخواران را بدانید!

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

بهترین رازهای گیاهخواران را بدانید!

تغذیه یکی از مهم‌ترین عواملی است که می‌تواند در داشتن بدن سالم نقش داشته باشد.رژیم گیا‌هخواری باعث می‌شود برخی اسیدهای آمینه ضروری که فقط در گوشت قرمز وجود دارد، وارد بدن این دسته از افراد نشود.

2599 بدون نظر

رژیم غذایی درمان ریفلاکس معده!

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

رژیم غذایی درمان ریفلاکس معده!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی گیاهخواری می‌تواند همانند داروهای مورد استفاده برای بیماران مبتلا به ریفلاکس معده عمل کرده و این مشکل را تسکین دهد.

2434 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

لیزر موهای زائد

تغذیه و تناسب اندام

لیزر موهای زائد

بلفاروپلاستی

تغذیه و تناسب اندام

بلفاروپلاستی

لیپوساکشن با لیزر

تغذیه و تناسب اندام

لیپوساکشن با لیزر

اضافه وزن

اضافه وزن

الزایمر

الزایمر

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

آلرژی

آلرژی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

بهداشت خواب

بهداشت خواب