چربی سوزی شکم چقدر زمان می برد؟
برای بیشتر افرادی که سعی دارند لاغر شوند شل شدن چربی های شکمی معضل بزرگی محسوب می شود، همچنین می تواند به عنوان نوعی چربی در بدن طولانی ترین زمان را برای آب شدن به خود اختصاص دهد در واقع سخت ترین قسمت آب کردن چربی محسوب می شود از این رو برخی اوقات به عنوان چربی شکم "سرسخت" نیز شناخته می شود. گرچه داشتن مقداری چربی سالم و برای عملکرد حیاتی نیز لازم است، اما یکی از انواع چربی هایی که اطراف شکم تجمع می یابد چربی احشایی است که با تجمع بین لایه های عضلانی، اندام ها و فعالیت شکم کاملا هم خطرناک است.
