اگر این نشانه ها را دارید، به مرخصی بروید!
در کنار کارکردن افراد باید زمانی را هم به خود و انجام کار‌های شخصی به ویژه سلامتی روحی و جسمی، تفریح، مراقبت و رسیدگی به اقوام و دوستان، خوردن غذا‌های سالم، بازدید از تفرجگاه ها، خرید و مواردی از این دست اختصاص دهند تا دچار فرسودگی شغلی نشوند.
