چطور از شر افسردگی بهاری خلاص شویم؟
با آمدن فصل بهار، به جای آنکه شاداب و پرانرژی شوید افسرده و غمگین می شوید. باید بگوییم این مشکل فقط مخصوص شما نیست و افراد زیادی خصوصا در کشور ما با افسردگی بهاری دست و پنجه نرم می کنند. چرا که بعد از 2 هفته تعطیلی و خوابیدن های طولانی باید خود را با برنامه روزانه همیشگی خود وفق دهند. در این مطلب به شما کمک می کنیم تا از شر افسردگی بهاری خلاص شوید.
