اندورفین - الو دکتر

4 مطالب

درمان بی خوابی های شبانه

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

درمان بی خوابی های شبانه

2424 بدون نظر

روزی ۱۵ دقیقه با صدای بلند بخندید تا از بیماری‌های قلبی در امان بمانید

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

روزی ۱۵ دقیقه با صدای بلند بخندید تا از بیماری‌های قلبی در امان بمانید

مطالعات روانشناختی نشان می‌‌دهند که کودکان گروه سنی ۴ تا ۵ سال در روز به طور متوسط ۴۰۰ تا ۵۰۰ مرتبه می‌خندند؛ در حالیکه این میزان برای بزرگسالان تنها ۱۴ تا ۱۵ بار است.

2581 بدون نظر

آیا رابطه جنسی سالم باعث متعادل شدن فشار خون می شود؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

آیا رابطه جنسی سالم باعث متعادل شدن فشار خون می شود؟

استرس و اختلال جنسی با همدیگر رابطه دوجانبه‌ای دارند

2909 بدون نظر

چگونه ماساژ موجب آرامش فرد میشود؟

مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

چگونه ماساژ موجب آرامش فرد میشود؟

تأثیر ماساژ برای آرامش

2197 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

بیماری‌های گوارشی و درمان‌های تکمیلی در طب سنتی برای آن

بیماری‌های گوارشی و درمان‌های تکمیلی در طب سنتی برای آن

درمان‌های سنتی برای سردرد و میگرن

درمان‌های سنتی برای سردرد و میگرن

نقش گیاهان دارویی و سبک زندگی در کاهش استرس

نقش گیاهان دارویی و سبک زندگی در کاهش استرس

الزایمر

الزایمر

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

اضافه وزن

اضافه وزن

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

آلرژی

آلرژی

بهداشت خواب

بهداشت خواب