بیداری زودهنگام - الو دکتر

2 مطالب

چرا من همیشه صبح زود بیدار می شوم؟

مدت زمان مطالعه : 13 دقیقه

چرا من همیشه صبح زود بیدار می شوم؟

در مورد بیدار شدن قبل از زمان مورد نیاز، چیزی ناامید کننده وجود دارد. ممکن است زود بیدارشدن در ساعات اولیه صبح و دوباره به خواب رفتن سریع به نظر خوب بیاید. اما اگر نتوانید دوباره به خواب بروید ، ناراحت می شوید.

اثر مخرب تماس با سرب بر خواب کودکان

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

اثر مخرب تماس با سرب بر خواب کودکان

تحقیقاتی که اخیرا در دانشکده پرستاری دانشگاه پنسیلوانیا انجام گرفته نشان می‌دهد تماس با سرب در دوران خردسالی با افزایش خطر مشکلات خواب و میزان بالای خواب‌آلودگی در طول روز در سنین بالاتر مرتبط است.

1836 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

تزریق واکسن آنفلوانزا برای این سنین الزامی است

تزریق واکسن آنفلوانزا برای این سنین الزامی است

اختلال در گفتار کودکان با خیره شدن به صفحه نمایش‌ها

اختلال در گفتار کودکان با خیره شدن به صفحه نمایش‌ها

ارتباط کم خوابی کودکان با احتمال اعتیاد به الکل و مواد مخدر

ارتباط کم خوابی کودکان با احتمال اعتیاد به الکل و مواد مخدر

اضافه وزن

اضافه وزن

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

آلرژی

آلرژی

الزایمر

الزایمر

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

بهداشت خواب

بهداشت خواب