تقویت عضلات کف لگن - الو دکتر

5 مطالب

درمان طبیعی افتادگی مثانه

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

درمان طبیعی افتادگی مثانه

درمان سیستوسل حاد به کمک جراحی و با قرار دادن یک پشتیبان مصنوعی در داخل واژن انجام می‌شود؛ اما در مواردی که آسیب جزئی است، افتادگی به طور طبیعی برطرف می‌شود.

2921 بدون نظر

درمان افتادگی مثانه با هورمون‌درمانی

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

درمان افتادگی مثانه با هورمون‌درمانی

روش‌های درمان پرولاپس مثانه به شدت این عارضه بستگی دارند. برخی از بیماران به درمان نیاز ندارند و برخی نیز تحت عمل جراحی قرار می‌گیرند.

2830 بدون نظر

تمرینات کگل و کنترل وزن حین بارداری

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

تمرینات کگل و کنترل وزن حین بارداری

تمرینات کگل باعث تقویت عضلات کف لگن و پشتیبانی بهتر از مثانه، روده و رحم می‌شوند. انجام صحیح تمرینات کگل به یک زایمان موفق کمک کرده و از بروز عوارض بعدی جلوگیری می‌کند.

1755 بدون نظر

کاهش خطر ابتلا به افتادگی مثانه با تمرینات کگل

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

کاهش خطر ابتلا به افتادگی مثانه با تمرینات کگل

به گزارش مرکز پزشکی دانشگاه نیویورک، تمرینات کگل که به تقویت عضلات کف لگن کمک می‌کند، روش فوق‌العاده‌ای برای کاهش خطر ابتلا به پرولاپس مثانه است.

1923 بدون نظر

تاثیر تمرینات پیلاتس بر روابط جنسی

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

تاثیر تمرینات پیلاتس بر روابط جنسی

در این‌جا می‌خواهیم درباره‌ی عضلات کف لگن صحبت کنیم که در طول تمرین کِگِل و تمرینات پیلاتس فعالیت زیادی دارند.

3678 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

فروشگاه اینترنتی گاندی، مکمل و محصولات جنسی آنلاین

سلامت جنسی

فروشگاه اینترنتی گاندی، مکمل و محصولات جنسی آنلاین

1402/09/13 3827

اختلال ارگاسم یا آنورگاسمی در مردان

سلامت جنسی

اختلال ارگاسم یا آنورگاسمی در مردان

1402/01/21 5869

درمان زگیل تناسلی خفیف با روش های خانگی

سلامت جنسی

درمان زگیل تناسلی خفیف با روش های خانگی

زگیل تناسلی در سنین بلوغ شاید شایع تر باشد. بهتر است جوانان را بیشتر درباره زگیل تناسلی آگاه کرد.

1400/05/11 15549

اضافه وزن

اضافه وزن

آلرژی

آلرژی

الزایمر

الزایمر

بهداشت خواب

بهداشت خواب

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس