خوابیدن با شکم پر - الو دکتر

3 مطالب

خوابیدن پس از صرف غذا باعث این بیماری می شود

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

خوابیدن پس از صرف غذا باعث این بیماری می شود

یک متخصص طب سنتی ضمن ارایه توضیحاتی درباره چگونگی استفاده از مواد غذایی در گروه‌های سنی مختلف، تاکید کرد که بلافاصله پس از صرف غذا نباید خوابید.

1812 بدون نظر

بخور و نخورهای قبل از خواب شبانه

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

بخور و نخورهای قبل از خواب شبانه

مصرف کافئین در شب باعث ایجاد اختلال در خواب می شود.

1658 بدون نظر

قبل از خواب شبانه کدام غذاها را باید خورد؟

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

قبل از خواب شبانه کدام غذاها را باید خورد؟

اگر دچار کم خوابی شده اید، وجود مقدار کمی غذا در معده به شما کمک می کند بخوابید.

2636 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

این گیاهان را جایگزین داروهای مسکن کنید

این گیاهان را جایگزین داروهای مسکن کنید

1403/05/30 3479

اگر این نشانه ها را دارید مزاج شما سرد و خشک است

اگر این نشانه ها را دارید مزاج شما سرد و خشک است

1403/05/02 1492

داروهای گیاهی چگونه از ابتلا به بیماری جلوگیری می کنند

داروهای گیاهی چگونه از ابتلا به بیماری جلوگیری می کنند

1403/04/30 1577

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

بهداشت خواب

بهداشت خواب

آلرژی

آلرژی

اضافه وزن

اضافه وزن

الزایمر

الزایمر