12 مطالب
با این حرکات ران های خود را سه سوته لاغر کنید
مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

با این حرکات ران های خود را سه سوته لاغر کنید

بزرگ بودن ران ها از زیبایی های اندام زنانه است اما بزرگ بودن بیش از حد ران ها هم مشکلاتی را ایجاد می کنند. در این مقاله به معرفی چند حرکت ساده برای لاغر کردن ران ها می پردازیم.
2531 بدون نظر
از بین بردن چربی شکم، بازوها و ران ها با این پودر سفید همیشه در دسترس!
مدت زمان مطالعه : 10 دقیقه

از بین بردن چربی شکم، بازوها و ران ها با این پودر سفید همیشه در دسترس!

لاغری و حدف چربی از بدن یکی از کارهای سخت محسوب می شود به ویژه اینکه هنگامی که بخواهید روی ناحیه خاصی از بدن خود متمرکز شوید.
54491 بدون نظر
چگونه در یک هفته ران‌ها را لاغر کنیم؟
مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

چگونه در یک هفته ران‌ها را لاغر کنیم؟

داشتن ران هایی لاغر و کشیده آرزوی هر خانمی است. با این که لاغر کردن چربی دور ران کار ساده ای نیست اما با ورزش و رژیم درست غذایی امری غیر ممکن نیست.
71151 بدون نظر
7ترفند برای لاغری سریع ران ها و پهلو ها
مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

7ترفند برای لاغری سریع ران ها و پهلو ها

ترفندهای سریع لاغری ران و پهلوها را در این مقاله بخوانید.
16760 بدون نظر
چربی ران ها را با چند روش ساده حذف کنید!
مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

چربی ران ها را با چند روش ساده حذف کنید!

برای اینکه بتوانید چربی ران خود را به طور موثر کم کنید و از بازگشت آن جلوگیری نمایید، باید یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید و ورزش‌های مناسبی را انجام دهید.
2397 بدون نظر
لیپوساکشن چیست؟
مدت زمان مطالعه : 0 دقیقه

لیپوساکشن چیست؟

1316 بدون نظر
علایم نشان دهنده این که توده دست من توده چربی است چیست؟پسر 34 ساله هستم
مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

علایم نشان دهنده این که توده دست من توده چربی است چیست؟پسر 34 ساله هستم

1628 بدون نظر
سلولیت چیست؟ توضیخ دهید؟
مدت زمان مطالعه : 1 دقیقه

سلولیت چیست؟ توضیخ دهید؟

1169 بدون نظر
لیپوساکشن چگونه عملی است؟
مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

لیپوساکشن چگونه عملی است؟

لیپـوسـاکـشن برای کاهش وزن نیست.
2007 بدون نظر
مدت زمان مطالعه : دقیقه

مطالب منتخب الو دکتر
آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟
تغذیه و تناسب اندام

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

1403/08/26 197
خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان
تغذیه و تناسب اندام

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

1403/08/06 578
بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن
تغذیه و تناسب اندام

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

1403/07/22 573
اخبار پزشکی

اخبار پزشکی
اضافه وزن

اضافه وزن
الزایمر

الزایمر
بهداشت خواب

بهداشت خواب
آلرژی

آلرژی
الودکتر پلاس

الودکتر پلاس
ساختمان پزشکان
877

دکتر محمد خدابخشی (دندانپزشکی دیجیتال اختیاریه)

جراح دندانپزشک
58

دکتر طاهره معصوم

دندانپزشک کودکان
29

دکتر نرگس تاج دینی

متخصص زنان و زایمان
3326

آزمایشگاه مهرآگین

آزمایشگاه تشخیص طبی
168

دکتر سیدمحمدباقر دریاباری

کلینیک پوست و مو
مشاهده لیست تمام پزشکان
مطالب پزشکان

واکسن HPV چیست و در چه سنی باید تزریق شود؟

دکتر نرگس تاج دینی

سمعک هوشمند

کلینیک شنوایی سنجی دانیال

هیر فیلر چیست و چه تفاوتی با مزوتراپی دارد؟

دکتر شبنم ایزدی

کاشت دندان دیجیتال چیست؟ / مزایای کاشت دندان دیجیتال را بشناسید

مرکز ایمپلنت زعفرانیه

ویژگی های سمعک نامرئی چیست؟

کلینیک شنوایی سنجی دانیال

طراحی لبخند دیجیتالی چیست؟

مرکز تخصصی دندانپزشکی شاهکار
آخرین مطالب

آشنایی با پاییزان تجارت مهر، تنها شرکت وارد کننده پروفایلو

30 آبان 1403

پیکرتراشی

29 آبان 1403

آزمایش ژنتیک، نمونه‌گیری در منزل و آزمایش HPV: راهنمایی جامع برای مراقبت‌های بهداشتی

28 آبان 1403

نقش کفش مردانه در پیشگیری از بیماری‌های پا

27 آبان 1403

ارتودنسی نامرئی چیست؟

27 آبان 1403

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

26 آبان 1403

راهنمای پزشکی جهت مسافرین کم توان و بیمار در مسافرت های هوایی

26 آبان 1403