رفع خواب آلودگی - الو دکتر

4 مطالب

چگونه با وجود خواب آلودگی در کلاس بیدار بمانیم؟

مدت زمان مطالعه : 6 دقیقه

چگونه با وجود خواب آلودگی در کلاس بیدار بمانیم؟

3511 بدون نظر

سیب مانند قهوه عمل می کند!

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

سیب مانند قهوه عمل می کند!

سیب میوه ای که خوردن آن در اول روز، روزی پر انرژی را به شما هدیه می دهد.

3401 بدون نظر

با این راه ها بر خواب آلودگی در محل کار غلبه کنید

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

با این راه ها بر خواب آلودگی در محل کار غلبه کنید

بنا به تحقیقی که در سال 2009 توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده صورت گرفت، نشان داده شد که تقریبا 40 درصد از بزرگسالان این کشور در طول روز ناخواسته دچار خواب آلودگی می شوند.

1528 بدون نظر

می دانید خواب روزگرفتگی صدا را افزایش می دهد؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

می دانید خواب روزگرفتگی صدا را افزایش می دهد؟

یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه خواب روز گرفتگی صدا را تشدید می‌کند توصیه‌هایی برای رفع گرفتگی صدا عنوان کرد.

1899 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

این گیاهان را جایگزین داروهای مسکن کنید

این گیاهان را جایگزین داروهای مسکن کنید

1403/05/30 4046

اگر این نشانه ها را دارید مزاج شما سرد و خشک است

اگر این نشانه ها را دارید مزاج شما سرد و خشک است

1403/05/02 1908

داروهای گیاهی چگونه از ابتلا به بیماری جلوگیری می کنند

داروهای گیاهی چگونه از ابتلا به بیماری جلوگیری می کنند

1403/04/30 1971

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الزایمر

الزایمر

بهداشت خواب

بهداشت خواب

آلرژی

آلرژی

اضافه وزن

اضافه وزن