بهبود حالات روحی و روانی با چند کار ساده
بوئیدن سیب به رفع افسردگی، استرس و وسواس ذهنی کمک می‌کند؛ بوی نرگس، اسطوخودوس، مریم، یاس و میخک طبی و در موارد خاص عنبر و مشک برای افسردگان و بوهایی مثل گلاب، خیار تازه، بنفشه، نیلوفر, کافور و صندل برای افراد تندخو و پرخاشگر با سوءمزاج گرم مفید است.
