یبوست و تمام ترفندهای رفع آن
برای همه ما پیش آمده که در طول چند روز موفق به اجابت مزاج نشده ایم. این امر بسیار به ضرر بدن تمام می شود. چرا که به طور مداوم در حال جذب سم است. پس بهتر است راه های رهایی از یبوست را بشناسید و در صورت لزوم از آنها استفاده نمایید.
