روغن زیتون خالص - الو دکتر

4 مطالب

با این روش به راحتی روغن زیتون اصل را تشخیص دهید

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

با این روش به راحتی روغن زیتون اصل را تشخیص دهید

روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب است و به همین دلیل یکی از مفید ترین روغن های گیاهی برای سلامت بدن است.

3479 بدون نظر

غذاهای سرخ کردنی در چه صورت دارای ارزش غذایی‌اند؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

غذاهای سرخ کردنی در چه صورت دارای ارزش غذایی‌اند؟

سرخ کردن غذا در روغن زیتون به مراتب سالم‌تر از سایر روش‌های پخت و پز بوده چرا که می‌تواند از بروز سرطان، دیابت یا تباهی جسم زرد چشم پیشگیری کند.

2388 بدون نظر

۱۴ روغن پخت و پز محبوب و نحوه بکارگیری آنها-قسمت اول

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

۱۴ روغن پخت و پز محبوب و نحوه بکارگیری آنها-قسمت اول

آیا فکر می‌کنید یک آشپز ماهر هستید؟ سعی کنید مهارت‌های خود را با انتخاب یک روغن اشتباه زیر سوال نبرید.

3693 بدون نظر

آیا پخت و پز با روغن زیتون واقعا خطرناک است؟

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

آیا پخت و پز با روغن زیتون واقعا خطرناک است؟

احتمالا شنیده‌اید که روغن زیتون برای ریختن روی سالاد بسیار عالی است اما در پخت و پز با حرارت بالا در ماهی تابه و یا برای سرخ کردن چندان مناسب نیست. اما آیا این موضوع حقیقت دارد؟

3550 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

میزان مصرف میوه در هفته

تغذیه و تناسب اندام

میزان مصرف میوه در هفته

میزان مصرف گوشت در هفته

تغذیه و تناسب اندام

میزان مصرف گوشت در هفته

میزان مصرف تخم مرغ در هفته و تاثیرات آن بر سلامت بدن

تغذیه و تناسب اندام

میزان مصرف تخم مرغ در هفته و تاثیرات آن بر سلامت بدن

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

اضافه وزن

اضافه وزن

آلرژی

آلرژی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

الزایمر

الزایمر

بهداشت خواب

بهداشت خواب