سالاد - الو دکتر

61 مطالب

اگر به صورت روزانه سالاد بخوریم چه اتفاقی در بدن‌مان می‌افتد؟

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

اگر به صورت روزانه سالاد بخوریم چه اتفاقی در بدن‌مان می‌افتد؟

240 بدون نظر

با این مواد غذایی سالاد خود را خوشمزه و مغذی کنید

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

با این مواد غذایی سالاد خود را خوشمزه و مغذی کنید

در این مقاله تیم ترجمه الودکتر به شما آموزش می دهد چگونه به سالاد خود چاشنی اضافه کنید. سالاد باید در رژیم غذایی هر شخص وجود داشته باشد.

3047 بدون نظر

چاشنی‌های خوشمزه برای سالاد

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

چاشنی‌های خوشمزه برای سالاد

بریا آنکه سالاد را به رژیم غذایی خود اضافه کنید در این مقاله چندین چاشنی و سس را آموزش می‌دهیم. با الودکتر همراه باشید.

2245 بدون نظر

چند غذای ساده،خوشمزه،و کم کربوهیدرات

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

چند غذای ساده،خوشمزه،و کم کربوهیدرات

انتخاب مواد غذایی که بتواند سلامت بدن را حفظ کند شاید کار سختی باشد.اما در این مطلب از الودکتر چند غذای ساده ،خوشمزه و البته کم کربوهیدرات را ببینید.

3722 بدون نظر

این چیزها را در سالادتان نریزید

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

این چیزها را در سالادتان نریزید

جزو عادات غذایی همه ما ایرانی ها این است که دوست داریم در کنار غذا از سالاد استفاده کنیم و این را می دانیم که باید برای تهیه سالاد از موادی استفاده کنیم که مفید و خوشمزه باشند

2623 بدون نظر

عوارض زیانبار خوردن سالاد کاهو!

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

عوارض زیانبار خوردن سالاد کاهو!

یکی از متخصصیم طب سنتی معتقد است که خوردن مداوم سالاد کاهو بسیار زیان بار است. این مساله دلیل علمی دارد که می توانید در این جا بخوانید.

4035 بدون نظر

چه وقت سالاد بخوریم؟

مدت زمان مطالعه : 4 دقیقه

چه وقت سالاد بخوریم؟

غذا که تمام می شود تازه میزبان شروع به تعارف می کند که سالاد میل بفرمایید! آیا این کار صحیح است یا غلط؟ اصلا چه وقت سالاد بخوریم؟

6189 بدون نظر

مدت زمان نگهداری سالاد الویه

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

مدت زمان نگهداری سالاد الویه

اگر سالاد اولویه را به مدت طولانی نگه می دارید و در مواقع ضروری استفاده می کنید باید بگوییم حواستان باشد تا دچار خطرات جبران ناپذیر نشوید. در این مقاله به شما درباره مدت زمان نگهداری سالاد الویه می گوییم.

8294 بدون نظر

این سالاد تابستانی را از دست ندهید

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

این سالاد تابستانی را از دست ندهید

در تابستان این سالاد تابستانی را آماده کنید و نوش جان فرمایید.

2320 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

تغذیه و تناسب اندام

آیا بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

تغذیه و تناسب اندام

خواص خرمالو چیست؟ + خواص خرمالو برای مردان

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

تغذیه و تناسب اندام

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن

اضافه وزن

اضافه وزن

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

بهداشت خواب

بهداشت خواب

آلرژی

آلرژی

الزایمر

الزایمر