سبزیجات بخارپز - الو دکتر

4 مطالب

این سبزی ها را حتما بپزید

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

این سبزی ها را حتما بپزید

با اینکه تصور همه این است که بهترین حالبت مصرف سبزیجات به صورت خام است اما برخی سبزیجات با کمی پختن خواصشان بیشتر می شود.

3228 بدون نظر

کلید جوانی با این مواد می باشد!

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

کلید جوانی با این مواد می باشد!

سبزی ها دارای انواع ویتامین و مواد معدنی هستند که برای سلامتی ما بسیار مفید هستند.

2432 بدون نظر

تعطیلات عید چاقتان کرده؟ ۲5 توصیه برای کاهش وزن

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

تعطیلات عید چاقتان کرده؟ ۲5 توصیه برای کاهش وزن

توصیه‌هایی برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات داریم که البته به کار بستن آن‌ها بدون نظر متخصصان تغذیه برای کاهش وزن‌های بالا (بیش از ۴ کیلوگرم) پیشنهاد نمی‌شود.در ادامه مطلب به آن اشاره می کنیم.

2037 یک نظر

یواشکی رژیم لاغری گرفته اید ؟!

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

یواشکی رژیم لاغری گرفته اید ؟!

بهترین جایگزین غذایی برای تناسب اندام

4755 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

لیزر موهای زائد

تغذیه و تناسب اندام

لیزر موهای زائد

بلفاروپلاستی

تغذیه و تناسب اندام

بلفاروپلاستی

لیپوساکشن با لیزر

تغذیه و تناسب اندام

لیپوساکشن با لیزر

اضافه وزن

اضافه وزن

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

الزایمر

الزایمر

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

آلرژی

آلرژی

بهداشت خواب

بهداشت خواب