سیستم گوارش - الو دکتر

12 مطالب

راه های طبیعی برای سرکوب اشتها

مدت زمان مطالعه : 7 دقیقه

راه های طبیعی برای سرکوب اشتها

4072 بدون نظر

کدام مواد غذایی آسان برای هضم هستند؟

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

کدام مواد غذایی آسان برای هضم هستند؟

کدام مواد غذایی آسان برای هضم هستند؟با شناخت ایت غذاها می توانید به سیستم گوارشی خود کمک کنید تا مشکلات کمتری را احساس نمایید.

3622 بدون نظر

چرا خوردن پروتئین باعث گاز معده می‌شود؟

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

چرا خوردن پروتئین باعث گاز معده می‌شود؟

اگر رژیم غذایی را دنبال می‌کنید که دارای پروتئین زیاد می‌باشد و از نفخ معده اذیت می‌شوید به شما پیشنهاد می‌کنیم این مقاله را با ما بخوانید. با تیم ترجمه الودکتر همراه باشید.

40184 بدون نظر

روغن حیوانی و خاصیت بی نظیر آن

مدت زمان مطالعه : 3 دقیقه

روغن حیوانی و خاصیت بی نظیر آن

در این مقاله لیستی از خواص روغن حیوانی را برای شما بازگو کرده ایم. از این روغن بسیار حیاتی غافل نشوید.

2830 بدون نظر

اگر فست فود خورید، این مطلب مخصوص شماست!

مدت زمان مطالعه : 5 دقیقه

اگر فست فود خورید، این مطلب مخصوص شماست!

غذاهای آماده یا فست‌فود حالا جزء لاینفک برنامه‌غذایی روزانه اغلب ما شده است؛ غذاهایی که دیگر احتیاج نیست چندساعت در آشپزخانه وقت گذاشت و آنها را تهیه کرد.

2234 بدون نظر

طرز تهیه اسموتی قاتل بیماری قلبی!

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

طرز تهیه اسموتی قاتل بیماری قلبی!

گرمای هوا موجب ضعف قلب و سیستم گوارش می‌شود، اما با نوشیدن یک اسموتی مفید و مقوی می‌توانید این مشکلات را به راحتی ریشه کن کنید.

2829 بدون نظر

روغن‌های ضروری برای رفع مشکلات هاضمه

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

روغن‌های ضروری برای رفع مشکلات هاضمه

حفظ کارکرد سیستم گوارشی در وضعیت عالی آن، مهم‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید.

2367 بدون نظر

غذاهایی که با دستگاه گوارش‌تان رفیق‌اند!

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

غذاهایی که با دستگاه گوارش‌تان رفیق‌اند!

اگر حس می‌کنید که دستگاه گوارشتان مشکل دارد نباید به هیچ وجه گوشت‌ چرب بخورید چرا که محتوای چربی اشباع‌شده بالای آن باعث تحریک جداره معده می‌شود.

2678 بدون نظر

با این غذاها کل بدن‌تان را سم‌زدایی کنید

مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه

با این غذاها کل بدن‌تان را سم‌زدایی کنید

عصاره‌ی انار حاوی پونیکالاگین است: آنتی اکسیدانی که باعث افزایش خاصیت سم‌زدایی بدن شده و می‌تواند از وقوع سرطان روده پیشگیری کند.

2380 بدون نظر

مطالب منتخب الو دکتر

ابدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

کاهش استرس و راه‌های مقابله با آن

گلبول‌های سفید

گلبول‌های سفید

اضافه وزن

اضافه وزن

آلرژی

آلرژی

الودکتر پلاس

الودکتر پلاس

الزایمر

الزایمر

اخبار پزشکی

اخبار پزشکی

بهداشت خواب

بهداشت خواب